Cara Memilih Syampu untuk Psoriasis Kulit Kepala

Psoriasis adalah penyakit kulit yang menyebabkan keradangan kronik, yang berlaku apabila sistem kekebalan tubuh anda merangsang sel kulit anda untuk bereproduksi terlalu cepat. Sel-sel kulit yang berlebihan ini membentuk tompok-tompok kulit merah yang ditutupi oleh sisik putih keperakan yang merupakan tanda psoriasis yang paling ketara. [1] Orang yang menderita psoriasis sering bimbang tentang penampilan kosmetik kulit mereka serta rasa sakit dan gatal-gatal. Kira-kira separuh daripada kes psoriasis mengembangkan tompok-tompok kulit pada kulit kepala. [2] Sel-sel kulit normal akan bertukar sekitar 14 hari. Namun, apabila anda menghidap psoriasis, perolehan itu dikurangkan menjadi hanya 2 hari. Akibatnya, psoriasis menyebabkan kerak dan keradangan. Syampu terapeutik harus mengurangkan kadar peralihan kulit dengan menghentikan tindak balas keradangan dan imun pada kulit anda. Oleh itu, sangat penting anda memilih syampu yang sesuai untuk menolong keadaan anda.

Menggunakan Syampu Batubara

Menggunakan Syampu Batubara
Ketahui jika anda memerlukan syampu tar arang batu. Batubara adalah rawatan tertua untuk psoriasis kulit kepala. Walau bagaimanapun, apabila ia digunakan sendiri, hanya berkesan seperti kortikosteroid topikal ringan hingga pertengahan. Walaupun begitu, ia berkesan sebagai tambahan terapi kombinasi. Ia dapat membantu melambatkan pertumbuhan sel kulit yang mengelupas di kulit kepala anda dan membantu mengembalikan kesihatan kulit anda. Kekuatan tar arang batu berbeza dari produk ke produk, tetapi periksa kepekatannya di dalam syampu. Semakin tinggi kepekatannya, semakin kuat kesannya.
  • Beberapa jenama syampu tar yang biasa membantu pesakit psoriasis kulit kepala adalah Zetar, Sebutone, Pentrax, dan T-Gel.
  • Produk ini mungkin sangat berbau. Ia juga boleh menyebabkan kerengsaan, kekeringan, dan kemerahan pada kulit kepala anda. Sebelum menggunakannya, cubalah pada bahagian kecil kulit anda untuk melihat apakah reaksi anda kurang baik terhadapnya.
  • Syampu tar arang batu juga menjadikan anda lebih sensitif terhadap cahaya matahari sekurang-kurangnya 24 jam selepas anda menggunakannya. Hindari cahaya matahari jika mungkin setelah anda menggunakan syampu, atau jika anda harus berada di bawah sinar matahari langsung, gunakan pelindung matahari, topi, atau penutup kepala yang lain. [3] X Sumber penyelidikan
Menggunakan Syampu Batubara
Ketahui bagaimana syampu tar arang batu membantu. Produk syampu tar batubara telah diluluskan oleh FDA untuk merawat psoriasis kulit kepala. Syampu ini membantu melegakan keradangan dan gatal-gatal, mengurangkan kerak dan kering, dan membantu kulit mengelupas. [4] Tar arang batu membunuh bakteria yang menyebabkan psoriasis kulit kepala.
  • Ia juga membantu melembutkan sisik dan kerak yang disebabkan oleh psoriasis kulit kepala anda.
Menggunakan Syampu Batubara
Tentukan sama ada anda harus mengelakkan syampu tar arang batu. Terdapat situasi tertentu di mana anda tidak boleh menggunakan syampu tar arang batu. Dalam situasi seperti ini, kesan sampingan tar shampoo boleh menyebabkan masalah. Bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan syampu tar arang batu jika:
  • Anda mengandung, menyusu, atau mungkin hamil
  • Anda mengambil ubat lain untuk psoriasis. Tanya doktor anda jika syampu tar arang batu akan berinteraksi dengan ubat lain
  • Anda mengambil ubat-ubatan herba, makanan tambahan, atau ubat-ubatan tanpa preskripsi kecuali jika anda telah dibersihkan oleh doktor
  • Anda mempunyai luka terbuka atau luka pada kulit kepala anda
  • Anda alah kepada salah satu bahan [5] X sumber penyelidikan
Menggunakan Syampu Batubara
Sapukan syampu tar arang batu. Apabila anda mula menggunakan syampu tar arang batu, tuangkan jumlah yang disyorkan di tangan anda dan sapukan ke rambut dan kulit kepala anda, gerakkan ke seluruh rambut dan sepanjang kulit kepala anda.
  • Setelah ia diedarkan ke rambut anda, urut ke seluruh kulit kepala anda sehingga berbuih dengan baik. [6] X Sumber penyelidikan Biarkan selama 10 minit.
  • Masukkan air. Syampu dengan lembut selama beberapa minit untuk menghilangkan timbangan.
  • Gabungkan proses ini dengan penggunaan larutan steroid topikal kekuatan sederhana semalaman untuk mendapatkan kesan terbaik.
  • Berapa kali anda perlu menggunakan syampu tar arang batu bergantung pada kepekatan syampu anda. Baca arahan pada botol untuk mengetahui seberapa kerap anda perlu menggunakannya.
  • Pada hari-hari di mana anda tidak menggunakan syampu tar arang batu, anda boleh menggunakan syampu yang biasa anda gunakan. [7] X Sumber penyelidikan
Menggunakan Syampu Batubara
Pastikan anda membiarkannya cukup lama, kemudian bilas. Setelah seluruh kepala anda berbuih, biarkan syampu tar arang batu di kulit kepala anda selama 10 minit. Ini membolehkan syampu tar arang batu anda berfungsi pada kulit kepala anda. Selepas ini, bilas syampu sepenuhnya dari rambut anda.
  • Setelah dibilas sepenuhnya, ulangi keseluruhan proses jika perlu.
  • Elakkan membiarkan busa masuk ke mata anda. Sekiranya terkena mata anda, bilas dengan air selama lima minit.
  • Sekiranya anda menelan syampu ini secara tidak sengaja, segera hubungi pusat kawalan racun tempatan atau bilik kecemasan.
Menggunakan Syampu Batubara
Berhati-hati dengan perkara lain setelah menggunakan syampu tar arang batu. Setelah mencuci rambut dengan syampu tar arang batu, jangan gunakan syampu lain sekurang-kurangnya 24 jam selepas itu. Anda juga harus mengelakkan berada di bawah sinar matahari langsung untuk jangka masa selepas menggunakannya. [8]
  • Rambut anda mungkin terasa sedikit kasar setelah menggunakan syampu tar arang batu kerana anda tidak menggunakan perapi. Sekiranya anda perlu membantu mengeringkan rambut kering, cari syampu tar arang batu yang juga termasuk kelapa atau minyak lain sebagai tambahan kepada tar arang batu.

Menggunakan Syampu Asid Salisilik

Menggunakan Syampu Asid Salisilik
Ketahui bagaimana asid salisilik berfungsi. Syampu asid salisilat dapat membantu psoriasis kulit kepala anda dengan membantu menghilangkan kelebihan kulit dan kulit kepala psoriasis. Syampu asid salisilik boleh menyebabkan kulit kepala anda membengkak, kemudian melembutkan dan mengelupas.
Menggunakan Syampu Asid Salisilik
Elakkan syampu asid salisilik dalam situasi tertentu. Terdapat situasi tertentu di mana anda tidak boleh menggunakan syampu asid salisilik. Ini adalah keadaan di mana asid salisilat boleh menyebabkan bahaya kepada anda. Bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan asid salisilik jika:
  • Anda mengandung, menyusu, atau mungkin hamil
  • Anda mengambil ubat lain untuk psoriasis
  • Anda mengambil apa-apa ramuan, makanan tambahan, ubat-ubatan tanpa resep, kecuali jika anda telah dibersihkan oleh doktor
  • Anda mempunyai luka atau luka terbuka pada kulit kepala anda
  • Anda alah terhadap sebarang ramuan
  • Anda mempunyai masalah ginjal atau hati, diabetes, kerengsaan kulit, jangkitan kulit, atau peredaran darah yang buruk
  • Anda mempunyai sejarah sindrom Reye
  • Sekiranya anda berumur di bawah 18 tahun
  • Sekiranya anda menggunakan ammonium sulfat, heparin / warfarin, steroid, methotrexate, aspirin, atau sulfonylureas [9] X Sumber penyelidikan
Menggunakan Syampu Asid Salisilik
Gunakan syampu asid salisilik di kaunter. Terdapat dua jenis syampu asid salisilik yang boleh anda gunakan. Yang pertama adalah syampu di kaunter. Untuk menggunakan ini, sapukan syampu ke kulit kepala kering. Bermula dengan lima minit, biarkan syampu duduk di rambut dan kulit kepala anda. Kemudian bilas rambut anda dengan bersih dan basuh rambut anda dengan syampu dan perapi yang tidak diubati.
  • Anda boleh meningkatkan masa cuti untuk syampu ini hingga satu jam pada satu masa. Cukup secara beransur-ansur meningkatkan masa dengan kenaikan kecil.
  • Terdapat beberapa produk lain yang mempunyai jumlah asid salisilik yang lebih rendah serta asid laktik, urea, atau fenol yang boleh anda cuba jika syampu salisilik lurus terlalu banyak untuk psoriasis ringan anda.
  • Ikuti arahan di bahagian belakang botol untuk mengetahui berapa kerap menggunakan syampu ini. Ini bergantung pada kekuatan kepekatan asid salisilik dalam syampu anda. [10] X Sumber penyelidikan
Menggunakan Syampu Asid Salisilik
Basuh dengan syampu biasa tanpa ubat. Sebaik sahaja anda mencuci rambut dengan syampu salisilik, anda boleh menggunakan syampu tambahan tanpa ubat pada rambut anda. Ini akan membantu mengurangkan sisa kotoran pada kulit kepala anda dan membantu menghidrat rambut anda. [11]
  • Ikuti arahan mencuci syampu biasa seperti yang biasa anda lakukan.
Menggunakan Syampu Asid Salisilik
Cuba syampu salisilik kekuatan preskripsi. Syampu salisilik ubat akan diresepkan oleh doktor anda. Untuk memulakan, basahkan rambut dan kulit kepala anda. Sapukan syampu ke rambut anda menggunakan aplikator yang disertakan dengannya. Urut syampu ke kulit kepala anda. Seterusnya, bilas syampu dengan bersih dari rambut anda.
  • Ulangi rawatan ini setiap hari kecuali jika anda diarahkan oleh doktor anda.
  • Jangan mencuci rambut dengan syampu lain selepas rawatan ini. [12] X Sumber penyelidikan

Memahami Psoriasis

Memahami Psoriasis
Ketahui mengenai psoriasis kulit kepala. Jenis psoriasis yang paling biasa yang menyebabkan masalah pada kulit kepala anda adalah psoriasis plak, juga dikenali sebagai psoriasis vulgare. Ini adalah bentuk psoriasis yang biasa menyebabkan plak kemerahan ditutup dengan kulit bersisik tebal dan keperakan yang berkembang sebagai tompok pada kulit kepala anda.
  • Psoriasis kulit kepala boleh menjadi sangat ringan, tetapi juga boleh menjadi teruk. Dalam kes ini, tompok kulit yang sangat tebal mungkin sangat berkerak dan menutupi seluruh kulit kepala anda. Ia juga dapat melangkaui kulit kepala ke dahi, leher, dan telinga.
  • Tompok-tompok ini juga boleh terbentuk di bahagian luar siku dan lutut, tulang ekor anda, di punggung anda, pada alat kelamin anda, di sekitar kuku, alis, butang perut, dan kawasan dubur. [13] X Sumber penyelidikan
Memahami Psoriasis
Tentukan sama ada anda berisiko. Terdapat beberapa faktor risiko untuk psoriasis yang boleh anda perhatikan. Faktor risiko ini merangkumi sejarah peribadi atau riwayat keluarga psoriasis. Mempunyai kulit yang lebih ringan juga merupakan faktor risiko. Anda juga mungkin mengalami psoriasis jika anda mempunyai sistem kekebalan tubuh yang terganggu. Ini boleh berlaku jika anda mempunyai jangkitan virus atau bakteria atau terlalu tertekan.
  • Usia sebenarnya bukan risiko kerana psoriasis boleh berlaku pada usia berapa pun. Selalunya berkembang antara usia 15 dan 35 tahun, tetapi 10 hingga 15 peratus mereka yang menghidap psoriasis mengalami gangguan sebelum usia 10. [14] X Sumber penyelidikan
Memahami Psoriasis
Ketahui pencetus psoriasis. Terdapat beberapa faktor persekitaran yang boleh menyebabkan timbulnya psoriasis. Perkara-perkara ini harus dielakkan jika boleh apabila anda telah didiagnosis dengan psoriasis. Pencetus ini merangkumi:
  • Sebarang kecederaan, seperti luka, lebam atau lebam
  • Selaran matahari
  • Jangkitan seperti HIV atau strep
  • Ubat-ubatan tertentu, seperti beta-blocker, chloroquine, lithium, ACE inhibitor, indomethacin, terbinafine, dan interferon-alfa
  • Obesiti
  • Tekanan emosi
  • Penggunaan alkohol atau tembakau [15] X Sumber yang Boleh Dipercayai American Academy of Dermatology Organisasi profesional yang terdiri daripada lebih 20,000 pakar dermatologi yang diperakui Pergi ke sumber [16] X Sumber penyelidikan
Memahami Psoriasis
Gunakan rawatan perubatan untuk psoriasis. Terdapat banyak rawatan perubatan untuk psoriasis, yang semuanya bergantung pada jenis yang anda miliki dan seberapa parahnya. Dalam kebanyakan kes, terdapat tiga rawatan perubatan asas untuk psoriasis. Ini termasuk:
  • Krim topikal dan losyen yang mungkin mengandungi tar arang batu, anthralin, kortikosteroid, derivatif sintetik vitamin D3, penghambat calcineurin, atau tazarotene
  • Ubat oral, seperti metotreksat, retinoid, imunosupresan, biologi
  • Terapi ultraviolet (UV)
  • Gabungan terapi ini
Oleh kerana bahan-bahan dalam syampu ini sering merengsakan kulit kepala anda, cubalah yang mengandungi gel aloe vera atau minyak pelembap di dalamnya semasa anda mula menggunakannya.
Anda boleh menggunakan minyak kacang atau minyak zaitun ke kulit kepala pada waktu tidur untuk melonggarkan sisik.
Psoriasis tidak berjangkit.
Menangani psoriasis boleh menjadi stres, tetapi pengurusan penyakit yang berjaya adalah mungkin.
Sebelum menggunakan syampu ini, rawat kulit kepala anda dengan minyak seperti jojoba, kastor, atau zaitun untuk membantu melembutkan kawasan mana pun dengan sisik.
Mencukur (muka pada lelaki, ketiak dan kaki pada wanita) harus dilakukan dengan sangat berhati-hati untuk mengelakkan trauma pada kulit; anda harus menggunakan pelembap selepas itu.
Sebagai syampu harian biasa anda, gunakan syampu minyak pokok teh. Telah terbukti bahawa minyak pokok teh dapat membantu mengurangkan gejala psoriasis kulit kepala. [17]
Pastikan kulit anda terhidrat dengan baik dan sihat. Elakkan dari selaran matahari dan kecederaan kulit yang lain.
maxcatalogosvirtuales.com © 2020